post w

[...] zawsze gdzies dam dobra role w tle dostanie za swoja innosc. jak ktos chce przeczytac komentarz o byciu pro w usa i zyciu z tego, to sprawdzcie sobie instagrama i ostatni post dominic'a cardone - ifbb pro i kolcz z usa, ktory ma wielu podopiecznych, ktorzy sa na wysokim poziomie, jak wyzyc z bb, nie da sie :-) on sam byl kiedys opisywany w [...]

[...] nie zmieniło, albo trochę mnie wypełniło - sylwetka na plus. Szama: - 130 g parówki - 30 g białko + 250g mleko - 240 g udko + 250 warzywa - 150 wołowina + 200 ziemniaki - galaretka z herbaty Jutro FBW wypłukujący gliko i do wieczora postaram się przytrzymać post (wpadną pewnie 2-3 galaretki). Zmieniony przez - ciuciek3 w dniu 2016-09-29 23:29:00

[...] gwiazda %-). W sumie tez fajnie... 5. MCPN na jednej nodze z minibandem : 3x10 na noge O jezu....daje popalic. 6. Turlanie pilki pod siebie 3x15 kombinowalam z jedna noga....bardzo dziwne. dieta: 2400 kcal ( i licze na to, ze na tym poprzestane...) Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Kebula%2C_DT_nr_%E2%88%9E_-t1191463-s45.html#post-19563524

trik ciekawy post. Chociaz nie do konca zgadzam cie co do kravki. NIe oplaca sie na nia zapisac jesli sie nic nie cwiczylo wczesniej. Jak sie ma podstawy to nie widze przeszkod bo kravka rownierz uczy wiary we wlasne mozliwosci. Tak bylo u mnie. Kravka dala mi duzo w sferze psychicznej. "Zaatakujesz mnie to ja cie wdeptam w ziemie" taka [...]

[...] naprawde zlego czego nie potrafie skorygowac lekami/suplami ogolnie profilaktyka i wsio zostanie przerwane natychmiast. Zdrowie najwazniejsze Zreszta nie temu ma sluzyc ten post. Co do relacji to bedzie (wymiary,obserwacje i samopoczucie na biezaco +info o ewentualnych modyfikacjach cyklu). Co do fotek - wiadomo to jest kobieta i nie mysli jak [...]

Witam To mój pierwszy post nie wiem czy w dobry dział/temat się wpisuje. Mam takie pytanie, mam nadzieje, że mi pomożecie, za odpowiedzi z góry dziękuje. Chodzi o to, że za 1-2 miesiące odbiorę mieszkanie na Wrocławiskim Brochowie i chciałbym chodzić gdzieś na siłownie. Nie znalazłem nic w goolach o siłowni na Brochowie, a nie znam jeszcze na [...]

nie widze opcji edycji wiec jak ponizszy post dotyczy tylko pl apteki to prosze rowniez o podanie tej deki linku lub pelnej nazwy i firmy jaka to jest oraz Arimedexu. Jak ktoś kupował lub wie moze podac rowniez w jakiej cenie dostyaniemy w aptece te przyjemnosci :) " testosteron prolongatum omnadren Deca 50mg HGH Omnitrope 150iu Undestor efka [...]

a jak wyglada towar z apteki w tajlandii? zdarzaja sie wyj**ki czy jak z apteki to towar orginalny? pare zdjec enana z Bayer w ponizszym linku: http://www.sfd.pl/post-p18173196.html

No wlasnie kupilem to osobiście wnturckiej aptece dzis i wygląda duzo inaczej niż polski oryginal z apteki a gdzies sie natknąłem na post ze niby w aptece wnturcji tez mogą wałek sprzrdac. Jak zaczne redu to zobacze co i jak z tym. Jeszcze i tak chce dokupić 2 opakowania tiro ale viezko dostępne u mnie i musze jechać dwa miasta obok busem w upale [...]

No wlasnie kupilem to osobiście wnturckiej aptece dzis i wygląda duzo inaczej niż polski oryginal z apteki a gdzies sie natknąłem na post ze niby w aptece wnturcji tez mogą wałek sprzrdac. Jak zaczne redu to zobacze co i jak z tym. Jeszcze i tak chce dokupić 2 opakowania tiro ale viezko dostępne u mnie i musze jechać dwa miasta obok busem w upale [...]

Sebastian na ostatniej ustawce treningowej SFD w Poznaniu http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/525581c76a26405d8492c66db5af3705-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/807cd093109947d3afe70e46c8cd141a-small.jpg http://bundles.sfd.pl/SFD/2018/1/8/99e2cd72fddd4719a47a280dcd8fec5a-small.jpg [...]

[...] Gotowa dieta dla osoby takiej jak Ty. 1. 92 to mało, spokojnie masuj do 100 albo i wyżej i wtedy myśl o redukcji. 2. Pierwszy post dotyczy zapewne diety tłuszczowej, drugi węglowodanowej (2 różne źródła energii, 2 różne bajki). Nie możesz wyeliminować tłuszczu z diety bo go potrzebujesz, więc tak [...]

[...] węgle i tłuszcze? 20 km przebyć w dzieckiem w czasie 2,5 godzin to wg mnie super wyczyn! Tak, mam aplikację, która mi wszystko przelicza. A tak za gówniarza mieliśmy post-radzieckiego trenera, właściwie prawie do końca mojej przygody gimnastycznej - i on nas tak ganiał z jedzeniem, jak byśmy były reprezentację Olimpijską. Weszło mnie (i [...]

[...] więc jest szansa, że jutro już będzie dobrze. Zastanawiam się czy jutrzejszego dnia dam radę spełnić wymogi diety, bo w końcu jest to Wielki Piątek i obowiązuje wtedy ścisły post. Po prostu dziwnie czułbym się jedząc mięso na oczach religijnej rodziny w taki dzień. Sam nie wiem co zrobić... http://i.imgur.com/MG0EYYF.jpg [...]

1. prosba o NIE kasowanie postow osoby sponsorujajacej ten dzial - zawsze mozesz skorzystac z opcji zgloszenia postu !! 2. sorry Kazio ale atmosfera niepotrzebnie sie podniosla dlatego musze skasowac i Twoj post !! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-07-06 20:25:38

[...] siłowni : 1 rok*********e inne sporty : Póki co brak, bieganie od maja przy redukcji. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia (patrz 1 post) Dieta : http://www.sfd.pl/Dieta_od_zera__masa__mezomorf-t1001279.html/# Przeciwskazania medyczne : Raczej brak, lecz miałem małe problemy z lekkim przemieszczeniem [...]

Jaki mój post? Przecież to o wódce Karnarz napisał. dawidtt po pierwsze mądralo, HP to nie jest booster tylko stack kreatynowy, po drugie tez napisałem swoja opinie o HP i nie tylko ja wyrazilem zdanie ze jest do dupy w smaku ale oczywiscie cfaniaku musiales to wysmiac, a teraz mi tu piszesz ze Ci nie smakuje bialko, no doslownie porazka kolego! [...]

[...] przed treningiem porcje (20g) HP. DNT: tak samo jak w treningowy. Tym oto sposobem wyliczyłem, że będe mial kuracje na 35dni. I teraz pytanie do Was: co sądzicie o takim dawkowaniu? Może macie inne zupełnie inne rozwiazania na to dawkowanie? Potrzebuje pomocy :) Jest to mój pierwszy post na forum, mam nadzieje, że pisze w dobrym miejscu. Pozdr.

[...] co na spalanie fatu? no jak to co boldek i winko... potem jedzie cykl w ktorym z diety nie ma nic co powinno+ trening typu pozal sie Boze no i wiadomo jaki bedzie nastepny post takiego czlowieka, takie srodki pomagaja uzyskac lepsza jakosc miesa i/lub zatrzymac go jak najwiecej nic wiecej nie wymyslimy bo cudownych srodkow nie ma Zmieniony [...]

Dymatize- Xpand Pre & Post Workout Formula Wielkosc: 925g cena USA: ~33 $ cena Polska: ~148 zl Porcja: 1 miarka (18,5) Ilosc porcji: 50 Sklad: kalorii: 20 - Weglowodany (carbohydrates): 5 g - Witamina b-3 20mg - Witamina b-6 9 mg - Kwas foliowy 90 mcg - Witamina b-12 37mcg Creatien Ester Fusion :4g - Jablczan etyl [...]